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“如果我们不能改变现状，
那起码要了解自己的身体现状“。
“如果我们不能改变现状，
那起码要懂得爱护自己“。
影视行业在2022年的疫情影响下，被定性为严重危机行业；但其实影视行业的从业者早就是“职业病”的高危人群。比如高强度、长时间的夜间工作，完成本身就不合理的统筹KPI的要求，以及高强度拍摄下所带来的巨大心理压力等等。
影视从业者猝死等此类新闻也并不少见，著名演员参加综艺节目猝死，著名编剧突然去世，导演组，摄影组，灯光组，移动组，武术组等工作人员的突然离世只能让我们在微信朋友圈里道一声“注意身体”，并不能真正解决实际的问题。
在这背后，除了全社会普遍的职场顽疾，也存在行业发展的一系列长期遗留问题。对于国内的影视行业来说，以“人力效率”赶进度和开大夜已经是工作的某种常态。2022年开年，已经有剧组因为疲劳翻车导致人员伤亡，有兄弟在大夜拍摄后昏睡离世。甚至有剧组因为某影视城夜间电费便宜，为了缩减成本，连夜加班赶戏。
今天保叔受委托，将一位影视行业前辈的心声，在我们的公众号发表。影视行业从业者的“职业病”初步总结为：心脑血管病，癌症，肺病，脂肪肝，前列腺，妇科….
引用这位前辈的话：“如果我们不能改变剧组现状，那起码要懂得爱护自己“。
不光是前期拍摄，影视后期部门也是行业的熬夜专业户，而且需要持续进行精密操作。除了普遍存在的“行业惯例”，剪辑和CG工种的特殊性在于影视后期往往成为制作方抢时间的关键阵地。
即使如此，超班也是家常便饭。某特效公司创业前期，创始人曾有过一星期不回家的经历，只能趁电脑渲染画面时在沙发上睡。这样的工作强度，给健康带来的负担显而易见。
导演和制片部门，灯光和移动部门，古装戏的服装和道具部门都是剧组需要熬到最晚的，往往在拍摄收工后还需要开总结会和第二天的筹备会，收拾和整备设备，清洁服装收拾道具等等。
对于导演和制片部门来说，长期不规律的生活是一方面，他们作为整个剧组核心所承担的压力也确实是造成健康问题的重灾区，尤其是他们往往要作为制作负责人对作品结果负责。好在导演和制片部门一定程度上是可以调节工作强度。作为最接近剧组话语权的部门，他们往往是基于自身感受来判断全剧组的工作节奏规划。但如果真是工作量摆在那，也只能不把自己当人。
演员系统内出现健康问题并不少见。最典型的例子当然是去年高以翔录制综艺期间猝死的事件，存在相当程度的职业风险。现在多数演员都有每天工作时长的合约要求，而真正执行起来也是特别难，他们难执行，其他部门更难！
面对的问题基本上源于行业痼疾。
首先就是行业长期以来的赶工传统，当下越来越工业化、正规化的流程一定程度上有所缓解，传统的手工作坊式生产还要更甚。长期加班造成的工作压力转化为健康问题，造成很多影视工种的所谓职业病。
其次，行业操作流程的不规范，给很多部门带来负担。最典型的就是编剧从业者，长期存在权益无法保障甚至行业内卷；其次，对风险职能部门和演员行业的管理也存在安全隐患。
如果从一个较长的时间来看，行业正规化、专业化依然是问题解决的关键路径。
时间倒退十年，发行部门恐怕也要在这份排行里有一席之地，各地跑排片还需要喝酒等方式解决，“一杯酒一个点”的故事听得人心惊胆战，而改善这一问题的正是“互联网+电影”时代带来的正规化。
从全行业的角度来说，下一步需要确立的就是对更多工种和部门的权益保障方案，比如每天的工时限制，比如对编剧等工种的创作内容进行保护。在这个维度上，行业正规化之路还有很远。
据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，以前患心梗大多是六七十岁。但近几年，已经接诊了多例20岁至30岁的心梗患者。高强度、高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，已经在更广泛的年龄圈层里酝酿悲剧。而对于很多从业者，“我拿青春赌明天，我拿身体换钱，老了用钱换身体”已经成为影视行业者内心的独白。
影视行业的特别之处或许在于，在事业之外更掺杂着热爱、理想、创作等更多感性化的因素，让具有高风险的付出具有奉献意味。对于这份奉献，行业更应该做的是守护而非利用，这关系着行业的未来。
影视行业里每一位从业者的身后都是1-3个家庭，我们都是父母的孩子，我们也都是孩子们的父母，我们都是家庭的顶梁柱。请关爱自己，请关爱同行。
祝中国影视行业的每一位从业者，
身体康健，阖家幸福。
保叔总结：
由于影视行业的特殊性，我们影视同行们随时面临着风险。保叔这边建议剧组应为所有人员配置【剧组人员险】同时，影视同行们应该为自己配置多种保险，首先考虑购买重疾险，在生病的时候不仅能不拖累家庭，而且还能依靠所赔付的钱维持原来的正常生活水平。
如果是担心有些重疾险没有涵盖到病种，还可以考虑购买医疗险，多一份保障。此外，如果预算允许的话，短期意外险和定期寿险也是可以考虑的。
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